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Nettoyer une vitre d’insert sans produit

Lorsque l’on fait du feu dans une cheminée (foyer fermé), inévitablement,

avec le temps, selon la qualité du bois et de la combustion,

la vitre de l’insert noircit, puis finit par obscurcir la vision du feu qui

est un des plaisirs de ce moyen de chauffage.
Vous souhaitez y remédier sans passer par des produits toxiques, irritants et chers,

voici un « truc » simple et économique.
Il faut du papier journal, de la cendre de bois et un peu d’eau.
Protégez au préalable le sol avec le journal, l’opération peut être un peu salissante pour les alentours.
Faites une boule de papier journal, trempez-la dans l’eau, dans la cendre puis frottez votre vitre ;

renouvelez l’opération jusqu’à disparition du noir de fumée.
Terminez par une feuille de journal humide, puis une sèche et la vitre a retrouvé sa transparence.
Autre possibilité, si la vitre est peu salie, coupez un citron en deux, et frottez.

Recette de ma pâte dentifrice

Ingrédients
- 30 g d’argile blanche ultra fine (ou verte),
- 15 g de carbonate de calcium,
- 30 ml d’eau préalablement bouillie,
- 4 ml de glycérine végétale,
- 1 pointe de poudre de stevia (facultative),
- 20 gouttes d’extrait aromatique de mûres,
- 30 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse (conservateur).
Ces ingrédients sont disponibles en magasins bio pour argile, stévia et certaines huiles essentielles ; tout le reste sur les sites de vente d’ingrédients cosmétiques.

Préparation
- Mélanger ensemble les poudres : argile, carbonate de calcium et stevia,
- Y ajouter l’eau puis la glycérine ; bien mélanger,
- Terminer par l’extrait aromatique et le conservateur (EPP),
- Transférer dans un petit pot en verre.

Utilisation
Cette pâte toute simple, ne contient aucun additif problématique. Elle laisse les dents très douces, et son goût est à nul autre pareil !
La stevia lui confère un très léger goût sucré qui aide à la salivation, mais n’a rien d’obligatoire.
Faites-vous plaisir sur les extraits aromatiques (naturels ou bio) ou les huiles essentielles qui personnaliseront votre dentifrice. Abricot, pamplemousse, clémentine, mangue… tout est possible.
Attention cependant au citron, qui peut réveiller les dents sensibles.

Coût
Je vous laisse juge :
0,67 € les 80 ml, soit 0,80 € les 100 ml.
Et vous, combien vous coûte votre tube de dentifrice de 75 à 100 ml ?

Recette de la Pierre d’Argile « maison » 1

Temps de préparation
5 minutes + une semaine de séchage.

Ingrédients
- 2 volumes d’argile blanche,
- 1 volume de savon liquide,
- les huiles essentielles de votre choix pour parfumer et aseptiser.

Préparation
Il suffit de mélanger l’argile blanche et le savon liquide puis d’y ajouter les huiles essentielles.
Remplir un pot à large ouverture et laisser sécher, sans couvercle, à température ambiante.
Au bout d’une semaine vous aurez une pierre d’argile, qui aura diminué de moitié.
Elle est prête à l’emploi.

Recette de la Pierre d’Argile « maison » 2

 
Temps de préparation
5 minutes + une semaine de séchage

Ingrédients
- 2 volumes d’argile blanche,
- 1 volume de bicarbonate de soude,
- 1 volume de savon liquide,
- 1 cuillère à café de glycérine (pour 30 g d’argile),
- les huiles essentielles (30 g pour une pierre de 100 g)

Préparation
Même préparation que précédemment.
On obtient une pâte plus épaisse, qui se rétracte moins, et un peu plus "abrasive".

Recette d'un Nettoyant Bois
(pour 100 ml de produit)

Dans un vapo, mettre :
- 50 ml de vinaigre blanc,
- 50 ml d’huile d’olive,
- 25 gouttes d’huile essentielle de citron,
- 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée (pas plus sinon elle couvre tout),
- une dizaine de gouttes d’huile essentielle de pin sylvestre (en harmonie avec le bois

et très bien pour nos bronches).
... secouez l’ensemble, c’est prêt.

Usages
Ce produit (à secouer avant usage) est un bon dépoussiérant pour tous les meubles

en bois vernis, mais il est top pour les meubles en bois cirés auxquels il redonne un léger

brillant en nourrissant le bois sans laisser de gras (malgré la présence d’huile d’olive).

Coût
Cette formule revient à moins de 2 € le vapo de 500 ml tandis que le produit spécial bois,

acheté en magasin bio, que je trouve moins efficace, vaut entre 5 et 7 € les 500 ml

3 plantes pour défier vos maux

Fatigue, baisse de la libido, problèmes digestifs, hypertension artérielle... depuis quelque temps votre santé vous joue des tours. Essayez la phytothérapie ? Découvrez les principales vertus de quelques plantes qui vous aideront sûrement à amoindrir vos petits maux.

Le ginseng, contre la fatigue

De nombreuses recherches prouvent que le ginseng est une plante pleine de vertus. Grâce aux puissants actifs qu’il contient, les ginsénosides, le ginseng est aujourd’hui reconnu pour favoriser les échanges énergétiques tout en augmentant l’oxygénation des cellules. Et ce n’est pas tout ! Cette plante contribue également à doper les performances intellectuelles comme les réflexes ou la mémorisation, mais aussi la résistance physique et même l’énergie sexuelle. Cette plante agit donc sur le fond de l’organisme. Il faut cependant noter que l’efficacité du ginseng dépend essentiellement de sa qualité. Plus précisément, pour avoir toutes ses vertus, il faut qu’il soit âgé d’au moins 6 ans. Pour être sûre d’avoir un produit de bonne qualité, le mieux est de se rendre dans les magasins bio, ou opter pour des gélules de marque reconnue, vendues en pharmacie.

Le gingembre, pour la libido et la digestion

Depuis longtemps, le gingembre ou Zingiber officinale est connu pour être une plante aphrodisiaque. Ses vertus reposent essentiellement sur le fait qu’il favorise l’éveil des sens et stimule le tonus sexuel. Cette épice, appréciée confite ou en poudre pour relever le goût de certains mets, est également riche en autres propriétés. Par exemple, grâce à son action sédative sur l’estomac, le gingembre est un bon plan pour réduire les sensations nauséeuses, les vomissements et autres petits maux liés par exemple au mal du transport. Dans le même sens, cette plante est recommandée contre les nausées de grossesse. Cette dernière propriété a d’ailleurs été citée et reconnue par l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Enfin, le gingembre est un bon remède pour prévenir ou traiter les problèmes digestifs.

L’olivier, contre l’hypertension artérielle

La feuille d’olivier, ou Olea europaea, est utilisée depuis des années en tant que remède pour de nombreux maux. Traditionnellement, elle est reconnue et recommandée pour favoriser la régulation de la tension artérielle. Cela est essentiellement dû à sa contenance en oleuropéine, une substance active qui agit comme un antioxydant, en plus de son effet hypotenseur. Cette même substance se retrouve également dans les petites olives vertes, ce qui lui donne son petit goût amer. Le plus de la feuille d’olivier ? Son action d’antioxydant s’exerce sur les parois artérielles et les protège ainsi de toute forme de radicaux libres. En plus de cela, l’olivier est également conseillé en cas de diabète de type 2, non insulinodépendant. Sa consommation peut être associée à son huile, protecti

Recette d'un nettoyant WC

Temps de préparation
10 minutes.

Ingrédients
- 1 litre d’eau (non calcaire de préférence)
- 2 cuillères à café de bicarbonate de soude
- 4 cuillères à soupe de savon noir mou (ou liquide)
- 3 cuillères à soupe de cristaux de soude
- huiles essentielles pour parfumer le produit (facultatives) :
20 gouttes de lavande (apportent une légère touche fleurie 

10 gouttes de menthe poivrée (donnent un côté fraîcheur)
ou toute autre de votre choix.

Préparation
- Faire bouillir le litre d’eau, le verser sur les ingrédients, dans un contenant plutôt

en verre et mélanger au fouet, pour bien dissoudre savon et cristaux. Laisser refroidir en

mélangeant de temps en temps,
- Ajouter les huiles essentielles après refroidissement complet

(sinon elles perdent une partie de leur puissance),
- Transvaser dans un flacon de récup, prévu à cet effet (avec l’embout retourné),
- Le produit épaissit un peu en refroidissant ; vous obtenez bientôt un liquide-gel

qui adhère bien aux parois et les laisse « lisses »...

Coût
Ce nettoyant WC revient à environ 0,80 € le litre, ce qui met le flacon de 750 ml (contenance habituelle) à 0,60 €.

Sans oublier, une fois de temps en temps, une poignée de cristaux de soude dans la cuvette et une giclée

de vinaigre blanc sur les parois à laisser agir plusieurs heures (ou une nuit) pour retrouver ce « siège » accueillant.

Pour désodoriser ou parfumer légèrement ce coin de la maison ou d’autres, toujours dans le souci de maintenir

la qualité de l’air intérieur, vous pouvez faire vous-même, très facilement votre spray maison.

 j'ai fait  cette recette de nettoyant WC  , çà nettoyer trés  bien  

Les cinq vertus de la sauge

La sauge ou Savia officinalis est une plante aux mille vertus. Elle est efficace contre les bouffées de chaleur, les pertes de mémoire, la ménopause, les ballonnements... C’est pourquoi d’après le dicton provençal « qui a de la sauge dans son jardin n’a pas besoin de médecin. »

Ø La sauge contre les bouffées de chaleur et la transpiration

Plante médicinale utilisée dans la Grèce et la Rome antique, la sauge était soumise à un rituel sacré en raison de ses nombreuses vertus. En herboristerie, la sauge officinale est la plus utilisée tandis qu’en aromathérapie, la sauge sclarée est plus prisée pour son huile essentielle. Grâce à ses phytooestrogènes ou oestrogènes végétaux, la sauge permet de diminuer les oestrogènes durant la ménopause qui sont la cause des bouffées de chaleur. Elle permet également de réguler une transpiration excessive grâce à ses actions antisudorifique, selon une étude démontrée dans les années 30. Une infusion de sauge est conseillée pour réguler les dysfonctionnements dus à la ménopause, mais aussi pour les manifestations du syndrome prémenstruel et les règles difficiles.

Ø La sauge pour tonifier la mémoire et adoucir la gorge

La mémoire peut être améliorée par la sauge. Elle limite l’oxydation des corps gras du système nerveux et freine leur détérioration. Les études montrent que la sauge serait efficace pour traiter la maladie d’Alzheimer. Comme la maladie est causée par une baisse du taux d’acétylcholine, la sauge inhibe l’enzyme responsable de sa destruction. Pour bénéficier de ses bienfaits, la sauge peut se consommer sous forme de capsules de feuilles séchées, d’extrait de feuilles ou d’huile essentielle. Pour ce dernier cas, il est conseillé de consulter un aromathérapeute. Ses propriétés antiseptiques permettent à la sauge de limiter le développement des agents infectieux, ses vertus antioxydantes freinent la réponse inflammatoire et son pouvoir astringent élimine les écoulements causés par les inflammations. En gargarisme ou en inhalation, la sauge adoucit la gorge.

Ø La sauge contre l’herpès labial

Associée à un antiviral, la sauge peut éliminer efficacement ce virus. Mélangée avec d’autres huiles essentielles comme le tea tree et diluée dans de l’huile végétale, elle s’applique sur le bouton. Grâce à ce mélange, vous pouvez anticiper la migration du virus. Selon les résultats d’une recherche publiée en 2001, l’association de la sauge et de la rhubarbe permet de lutter contre l’herpès labial. Une pommade composée d’extraits des deux plantes est plus efficace que le médicament conventionnel à base d’acyclovir. Ses vertus antiseptiques lui permettent de traiter les lésions bénignes de la peau et de freiner la prolifération de bactéries. Si vous voulez cultiver de la sauge, préférez l’officinale qui se transforme en arbrisseau au bout de 2 ans, plus résistant en hiver. Déposez-la dans un endroit ensoleillé. Les feuilles se cueillent après la Saint-Jean.